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Food Diary

Gemüse mit Mandelmus

Gemüse mit Mandelmus

Gemüse mit Mandelmus Wir werden immer öfter gefragt: Was macht ihr eigentlich, wenn ihr so gar keine Lust auf Kochen habt? Wie ernährt ihr euch, wenn ihr vergessen habt einzukaufen oder euch schlicht und einfach gute Ideen fehlen? Unsere Notlösung, die eigentlich mehr ist als […]

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 5

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 5

Wer hätte das gedacht? Mein Selbstversuch fünf Wochen ohne Zucker zu leben ist vorbei! Ich habe es geschafft, mal was schwierig, mal war es leichter – aber ich bin sehr glücklich es gemacht zu haben und habe dabei fürs Leben gelernt. So waren die fünf […]

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 4

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 4

Hallo ihr Lieben, die vierte Woche meines Selbstversuches ist vorbei und es geht weiter bergauf! Ich habe euch ja letzte Woche erzählt, dass ich an den Moment gekommen bin, an dem ich das Gefühl hatte es wurde ein Schalter umgelegt. Das ist tatsächlich passiert. Ich […]

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 3

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 3

Ihr Lieben, auch die dritte Woche des 5-Wochen-ohne-Zucker-Selbstversuchs habe ich geschafft. Zwar nahm meine Lust auf Zucker in der letzen Woche tatsächlich kontinuierlich ab, dafür hatte ich aber keine Lust mehr ständig den Leuten zu erzählen, dass ich irgendetwas nicht essen kann, weil da Zucker […]

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 2

Fünf Wochen ohne Zucker Teil 2

Liebe Leute, ich habe es geschafft! Die zweite Woche meines 5-Wochen-ohne-Zucker-Experiments ist rum und das, obwohl mich immer noch der Zuckerhunger quält. Ich weiß, dass viele Leute sagen, wenn man die erste Woche geschafft hat ist es nur noch halb so schwer. Bei mir scheint […]

Alines erste 3 Tage ohne Zucker

Alines erste 3 Tage ohne Zucker

“Was kannst du denn dann überhaupt noch essen?” Ist eine Frage, die nicht nur Veganer ständig zu hören kriegen, sondern auch Menschen die auf Zucker verzichten. Ich war nicht direkt Feuer und Flamme für ein zuckerfreies Leben, als Johanna mit der Idee zu mir kam. […]